2 tiện ích chăm sóc bé khiến các bà mẹ ao ước

Có những sản phẩm hỗ trợ rất tốt cho việc chăm sóc bé mà các bà mẹ hằng ao ước

 1. Bỉm thông minh 

Nếu 20 năm trước, các bà mẹ ở thời khó khăn còn mơ ước một giấc ngủ ngon vì thường xuyên phải dậy thay tã cho con do không có bỉm thì hiện nay bỉm đã trở thành một trong những thứ không thể thiếu khi chăm bé. Lúc đã có bỉm, các mẹ thời hiện đại lại mơ ước về những chiếc bỉm thông minh!

Với người mẹ đã có kinh nghiệm, khi bé gặp những vấn đề không bình thường về sức khỏe, một trong những thứ họ kiểm tra đầu tiên chính là phân hoặc nước tiểu của bé. Với những người lần đầu làm mẹ, việc kiểm tra này thật khó khăn bởi họ không biết phân bé như thế nào là bình thường, như thế nào là bất thường. Đó chính là lý do các nhà nghiên cứu thuộc một hãng đồ công nghệ ở Mỹ đã và đang nghiên cứu, thử nghiệm để cho ra đời loại bỉm thông minh.

Loại bỉm thông minh này chỉ khác bỉm bình thường ở chỗ có một miếng dán nhỏ hình vuông ở mặt trước bỉm.

Loại bỉm này có thể phát hiện các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu, các biểu hiện cho thấy chức năng thận hoạt động không bình thường khi bé bị thiếu nước và thậm chí cả triệu chứng của bệnh tiểu đường type 1; sau đó, chuyển các dữ liệu này tới chiếc điện thoại của bạn.

Không hề to hơn bỉm thông thường, cũng chẳng lỉnh kỉnh máy móc, loại bỉm thông minh chỉ khác bỉm thông thường ở chỗ nó có một miếng dán nhỏ hình vuông ở mặt trước bỉm, trong miếng dán này có chứa một số chất hóa học – các chất này sẽ có những phản ứng khác nhau phụ thuộc vào lượng protein khác nhau có trong nước tiểu của bé. Nếu bé có biểu hiện bất thường về sức khỏe, màu của miếng dán này sẽ thay đổi.

Mỗi lần thay bỉm cho con, cha mẹ chỉ cần chụp lại miếng dán, một phần mềm trên điện thoại sẽ cho bạn biết những điều kỳ diệu.

Sau mỗi lần thay bỉm, mẹ chỉ việc dùng điện thoại chụp hình lại miếng dán và một ứng dụng tương ứng trên điện thoại sẽ cho bạn biết chi tiết về những bất thường trong nước tiểu của bé và cho bạn lời khuyên về việc có cần phải đưa bé tới gặp bác sĩ hay không.

 2. Máy đeo cổ chân theo dõi tình trạng sức khỏe của bé 

Các ông bố bà mẹ trẻ và mê công nghệ hẳn sẽ thích mê sản phẩm này. Chiếc máy này có 3 bộ phận: 1 chiếc vòng xinh xắn đeo vào cổ chân bé, 1 thiết bị cảm ứng treo tường và 1 thiết bị cảm ứng di động. Cả 3 bộ phận này sẽ thường xuyên kiểm tra không những sức khỏe tổng thể của bé như nhịp tim, nhiệt độ, hoạt động… mà còn cả môi trường quanh bé như nhiệt độ phòng, độ ẩm, tiếng ồn và  mức độ ánh sáng phù hợp cho bé.  

Các thiết bị cảm ứng này sau đó sẽ chuyển các dữ liệu thành một bản báo cáo hoàn chỉnh và gửi về điện thoại di động hay các thiết bị khác như máy tính bảng hoặc laptop. Nếu có điều gì bất thường, các bậc phụ huynh sẽ được báo động. Bạn muốn biết bé có ổn không? Thiết bị sẽ cho bạn câu trả lời chính xác.

Chiếc vòng hữu ích này sẽ gửi đến bạn tất cả những thông tin về giấc ngủ của bé.

Tuyệt vời hơn nữa, thiết bị này còn có khả năng biến các dữ liệu thành dự báo cho bạn, ví dụ như khi bé sắp tỉnh dậy sau giấc ngủ trưa, và nó còn có thể gửi tin nhắn hoặc email báo cho bạn biết khi bé đã thực sự thức giấc.

Dù đang trong quá trình hoàn thiện, chiếc máy này đã nhận được nhiều ủng hộ từ các ông bố bà mẹ trẻ – những người luôn thừa lo lắng và thiếu kinh nghiệm.

Còn bạn thì sao? Bạn sẽ thêm những sản phẩm này vào danh sách những thứ mình sẽ mua khi tiết kiệm đủ tiền chứ? Quả thật là những sản phẩm đáng mơ ước cho những ông bố, bà mẹ hiện đại.

Giadinhenfa - Bài viết chuyên đề - cách chăm sóc trẻ

Tài liệu hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bé
 

Chăm sóc bộ phận sinh dục cho bé gái không đơn giản

Đối với bé gái, bộ phận sinh dục tương đối lộ và dễ bị ẩm ướt, việc chăm sóc và giữ gìn bộ phận này lại càng cần phải chú ý và cẩn thận hơn ngay từ thời kỳ sơ sinh.

Bé Bông mới được 18 tháng tuổi. Hàng ngày, chị Vân – mẹ bé vẫn vệ sinh vùng kín cho con gái nhưng chị thấy vẫn không sạch được chất bã màu trắng nằm bám ven hai môi nhỏ ở bộ phận sinh dục của con, do ngón tay không thể lùa vào được khe để vệ sinh.

Mead Johnson - Bài viết chuyên đề phương pháp chăm sóc bé

Tài liệu hướng dẫn về dưỡng chất cho các bé
 

Cho nên bình thường ngoài việc rửa hàng ngày thì cách hai ba ngày chị Vân lại lấy bông thấm nước muối lau cho bé. Nhưng khi lau, chị có để ý thấy bé Bông cứ nằm đờ ra, kiểu như bị kích thích nên rất lo lắng vì sợ nếu như vậy thì không tốt và ảnh hưởng tới bé sau này.

Trên thực tế, không chỉ mẹ bé Bông gặp khó khăn trong việc vệ sinh vùng kín cho con gái. Vì đối với bé gái, bộ phận sinh dục tương đối lộ và dễ bị ẩm ướt, nên việc chăm sóc và giữ gìn bộ phận này lại càng cần phải chú ý và cẩn thận hơn ngay từ thời kỳ sơ sinh.

Cần cẩn trọng khi vệ sinh và vệ sinh cẩn thận cho bé

Cụ thể các bước vệ sinh vùng kín cho bé gái: “Khô” và “sạch” là hai nguyên tắc đầu tiên các mẹ cần chú ý khi vệ sinh vùng kín cho các bé gái nhé.

Các mẹ hãy làm theo các bước sau đây:

- Đặt bé lên tấm nylon mềm, dùng khăn xô mềm đã được làm ướt bằng nước ấm, lau vùng xương mu và vùng bụng dưới rốn.

- Sau đó lấy khăn ướt khác lau nhẹ nhàng bộ phận sinh dục ngoài theo hướng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Bạn nhớ chỉ lau bên ngoài môi lớn, không đụng chạm bên trong.

- Tiếp theo, lấy khăn ướt khác nữa lau sạch hai bên bẹn, lau hậu môn và xung quanh. Chú ý lau từ trước ra sau để tránh dây bẩn từ hậu môn vào bộ phận sinh dục của bé.

- Cuối cùng lau sạch mông và mặt trong đùi. Lấy khăn xô sạch, khô, mềm lau toàn bộ vùng quấn tã.

Những điều các mẹ cần lưu ý

- Nên vệ sinh vùng kín khi thay tã hay bỉm cho bé. Sau mỗi lần bé đi đại tiện, mẹ nên rửa hoặc lau cơ quan sinh dục của bé bằng nước sạch và ấm. Không nên rửa xong chưa thấm khô cho bé đã mặc tã ngay, như vậy sẽ khiến tình trạng ẩm ướt kéo dài ở vùng sinh dục, dễ dẫn đến nhiễm nấm và các bệnh nhiễm trùng khác.

- Không nên dùng xà phòng để vệ sinh vùng kín của bé, vì làm vậy rất có thể sẽ giết chết vi khuẩn có lợi đang bảo vệ vùng kín của bé. Một số bà mẹ còn cẩn thận rửa và sát trùng âm hộ cho con bằng nước muối loãng như mẹ bé Bông hay các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, điều này thật không nên, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

- Ngoài ra, các mẹ nên hạn chế dùng giấy ướt để lau cho bé. Nếu dùng giấy ướt thì sau đó vẫn phải dùng khăn xô mềm đã được làm ướt bằng nước ấm để lau cho bé lại một lần nữa.

Lúc mới sinh, bé gái từ 1 đến 2 tuần đầu có thể vùng kín sưng, hơi đỏ, có nhiều chấm trắng hay chảy một ít máu, đó là hiện tượng sinh lý bình thường có thể do nội tiết của mẹ truyền sang.

Trong trường hợp này, mẹ nên dùng bông gòn và nước ấm nhẹ nhàng lau sạch cho bé rồi thấm khô với khăn cotton trước khi mặc tã hay quần cho bé. Nhưng nếu hiện tượng này kéo dài trên 1 tháng thì phải đến bác sĩ khám để tìm hiểu nguyên nhân và có cách điều trị hợp lý kịp thời.

Chăm sóc bé khi thời tiết thay đổi liên tục?

Thời tiết thay đổi thất thường khiến trẻ rất dễ mắc nhiều loại bệnh tật, làm thế nào để chăm sóc trẻ khi nhiệt độ thời tiết cứ thay đổi liên tục.

Những bài viết hướng dẫn về nguồn thực phẩm cho bé

Xem thêm tại đây - chăm sóc cho bé
 

 Hỏi:   Xin chào bác sĩ! 

 Con của tôi được 6 tháng tuổi. Do gần đây nhiệt độ thay đổi liên tục ngay trong một ngày, buổi trưa thì trời nắng nóng nhưng đến đêm và gần sáng thì nhiệt độ lại mát. Tôi đang rất lo lắng không biết chăm sóc bé như thế nào để tránh mắc bệnh trong thời tiết này. Xin bác sĩ cho tôi vài lời khuyên? 

  Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!  

Cách chăm sóc bé khi nhiệt độ liên tục thay đổi?

 Trả lời: Chào bạn!

Khi nhiệt độ thay đổi liên tục ngay trong một ngày, các bà mẹ cần  giữ ấm cho trẻ  , không để trẻ bị nhiễm lạnh. Đặc biệt, ở trẻ dưới 12 tháng tuổi, cần được chăm sóc kỹ hơn vì độ tuổi này sức đề kháng của trẻ còn kém, dễ mắc bệnh. Khi trời nóng, cho trẻ mặc quần áo thoáng mát và ngược lại khi trời mát cho trẻ mặc quần áo ấm hơn. Nếu sử dụng quạt máy, máy lạnh, cần tránh cho trẻ nằm ngay luồng gió của máy lạnh, quạt máy.

Ngoài ra, không nên để trẻ nằm trong phòng máy lạnh liên tục quá bốn giờ. Ngược lại, cũng tránh tình trạng cho trẻ ra vô phòng máy lạnh nhiều lần vì cơ thể trẻ không kịp thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ liên tục dễ làm trẻ mắc bệnh.
Gần đây, nhiều người có xu hướng sử dụng quạt hơi nước mà không biết sử dụng quạt hơi nước trong căn phòng luôn được đóng kín làm độ ẩm trong phòng lớn, tạo điều kiện cho nấm mốc cũng như các mầm bệnh phát triển. Nên sử dụng quạt hơi nước trong những phòng có không gian thoáng đãng và thường xuyên mở rộng cửa.

Những điều thú vị về văn hóa chăm sóc thai kỳ và trẻ em tại Đức

Mẹ bé Kiến Minh đang sinh sống tại Hessen (Đức) sẽ tiết lộ với các mẹ một vài điều thú vị về văn hóa chăm sóc thai kỳ và trẻ em ở Đức. Ở Đức, nhiều gia đình vẫn duy trì một số truyền thống, phong tục cũ và kết hợp với sự chăm sóc y tế hiện đại cho bà bầu và em bé.

Những bài học cho ba mẹ về chăm sóc cho bé

Xem thêm kiến thức về biểu đồ dinh dưỡng
 

Kiêng ăn mừng trong thời gian mang thai

Trái với truyền thống của nhiều nước phương Tây, người Đức tin rằng tổ chức ăn mừng và tặng quà trước khi em bé chào đời là không may mắn. Đổi lại, người thân và bạn bè của bố mẹ em bé có thể ăn mừng và tặng quà cho bé vào lúc bé ra đời hoặc khi cả hai mẹ con xuất viện về nhà.

Thông thường, quà tặng không có nhiều tính vật chất lắm mà quan trọng là thể hiện tình cảm và sự quan tâm của người thân và bạn bè đối với thành viên mới của gia đình.

Chăm sóc y tế và chế độ nghỉ thai sản

Luôn có các bác sĩ sản khoa sẵn sàng chăm sóc cho bà bầu nhưng ở Đức, người ta thường “ưu ái” nữ hộ sinh hơn. Các nữ hộ sinh thường xuyên đảm nhiệm nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe bà bầu trước và sau khi sinh. Sự chăm sóc toàn diện cả về thể chất và tinh thần cho bà bầu cũng như thai nhi là hình thức phát triển rộng rãi ở Đức.

Bà bầu ở Đức không được phép đi làm quá sớm sau khi sinh con.

Về chế độ nghỉ thai sản, người phụ nữ có thể được nghỉ phép ngay sau khi thông báo với nơi làm việc. Tiền phụ cấp thai sản được ứng trước khi sinh nở và sau khi em bé ra đời. Trong thực tế, các bà bầu còn không được phép trở lại làm việc quá sớm sau khi sinh, ít nhất phải đợi đến khi con được 2 tháng tuổi.

Luật pháp Đức cũng quy định bà bầu có thể nghỉ đẻ 6 tuần trước thời điểm dự sinh và tận dụng nghỉ phép không lương 3 năm để tập trung vào việc chăm sóc con cái.

Đặt tên cho con

Một thói quen phổ biến của người Đức trong việc đặt tên con theo tên của những người thân có vai vế cao hơn bố mẹ của bé tính theo phả hệ như ông, bà, cụ… phụ thuộc vào thứ tự sinh của bé. Tuy nhiên, theo thời gian, truyền thống này dường như bị phai nhạt phần nào dưới sức ảnh hưởng của những quan niệm hiện đại.

Một em bé mới sinh ở Đức sẽ có hai cái tên. Một là tên thánh, thường là tên gọi của một thành viên khác trong gia đình vì như vậy sẽ mang lại may mắn. Cái tên thứ hai là tên được sử dụng hàng ngày (tên tục) và em bé sẽ được gọi bằng tên này nhiều hơn.

Mỗi bé gái ở Đức khi sinh ra đều được gia đình trồng cho một “cây hồi môn” tượng trưng trong vườn.

Cây hồi môn

Khi một bé gái được sinh ra, người thân trong gia đình có thể trồng một cái cây trong vườn nhà để kỷ niệm. Cái cây sẽ lớn lên trong sự tượng trưng cho đức hạnh của bé gái. Khi bé lớn lên và quyết định kết hôn, cái cây này sẽ được nhổ rễ và đem bán. Tiền bán cây được sử dụng như là của hồi môn của cô dâu trong ngày cưới.

Việc của con, con tự giải quyết

Trẻ em Đức được tôn trọng như những cá thể độc lập và có ý thức và các bé được đối xử đúng với tinh thần như thế. Tất nhiên, các bé cũng đối xử với người lớn cũng trên tinh thần tôn trọng như vậy. Không có sự bao bọc, nuông chiều, cung phụng hoặc hách dịch với trẻ em Đức.

Trong cuộc sống hàng ngày, trẻ con có thể cãi nhau, đánh nhau nhưng phải tự giải quyết lấy, người lớn sẽ không can thiệp ngay cả khi trẻ con về “mách”. Có thể nói, người Đức đã  nuôi dạy con cái của mình trong sự bình tĩnh và kỷ luật tự nhiên như thế.  

Trẻ nhỏ và mối nguy hại từ giun sán

 Nhiễm giun, sán thường không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không phát hiện và điều trị sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu sắt… Đó là chưa kể tình trạng sức đề kháng của cơ thể trẻ bị giảm, tạo điều kiện cho bệnh khác phát triển hay tình trạng tắc ruột, tắc ống mật do giun.  

Ai cũng có thể bị nhiễm giun, sán nếu chăm sóc sức khỏe, giữ gìn vệ sinh, ăn uống kém. Tuy nhiên, trẻ em là đối tượng dễ nhiễm bệnh nhất vì trẻ em tiếp xúc nhiều với các yếu tố nguy cơ.

Vào đây để xem bài viết về cách chăm sóc bé

Tài liệu hướng dẫn về bổ sung dinh dưỡng cho bé
 

Trẻ nhiễm giun có biểu hiện gì?

Những trẻ nhiễm giun đũa thường gầy còm, chậm lớn, thỉnh thoảng kêu đau bụng, ăn không ngon miệng, ngủ không ngon, biếng ăn, rối loạn tiêu hóa, phân lỏng, hay buồn nôn, nôn ra thức ăn, có khi nôn ra cả giun… Trẻ hay bực tức, quấy khóc, tính tình thay đổi, lười vận động… Những trẻ nhiễm giun kim thì hậu môn bị ngứa, nhất là vào ban đêm nên trẻ ngủ không yên, hay nghiến răng và đái dầm. Giun có thể chui vào ống mật làm tắc ống mật và đi vào mạch máu, qua gan, phổi… Trẻ bị giun chui vào phổi làm cho bị ho kéo dài, gầy gò, mệt mỏi, có thể lầm với viêm phổi do nguyên nhân khác. Cũng cần lưu ý rằng rất nhiều người bị nhiễm giun sán giai đoạn đầu, hoặc nhiễm ít, thường không có triệu chứng.

  

 Rửa tay trước khi ăn, một biện pháp tốt ngừa nhiễm giun sán 

Các loại giun sán thường gặp

Các loại giun phổ biến ở Việt Nam là giun đũa, giun móc, giun kim, giun lươn. Còn các loại sán phổ biến là: sán lá gan, sán phổi, sán lợn, sán bò… Tùy theo điều kiện vệ sinh môi trường và vệ sinh cá nhân mà trẻ bị mắc bệnh hay không nên nguy cơ nhiễm giun của trẻ thành phố và nông thôn là như nhau. Chẳng hạn, trẻ ở thành phố thường bị mắc giun kim nhiều hơn so với trẻ ở nông thôn vì trứng giun kim bay theo bụi, mà thành phố thì nhiều bụi bặm hơn. Còn với giun đũa, trẻ có thể bị lây nhiễm qua trứng ở rau sống hoặc từ đất bẩn. Trẻ em nông thôn hay bò lê la trên đất nên khả năng bị nhiễm giun đũa cao hơn so với trẻ em ở thành phố.

 Giun đũa: Trẻ em bị nhiễm giun đũa chiếm từ 80-90%. Giun đũa sống ở ruột non của người, giun cái đẻ trứng, trứng theo phân ra ngoài gây ô nhiễm đất, nước. Qua nước, thức ăn, tay bẩn ấu trùng vào cơ thể và trở thành giun trưởng thành. Giun có thể sinh sản tới hàng trăm con trong ruột gây tắc ruột hoặc di chuyển vào đường mật gây áp-xe gan. Trẻ bị nhiễm giun đũa thường đau bụng vùng quanh rốn, nôn ra giun, đi ngoài ra giun, bụng ỏng, gầy yếu. Nếu trẻ đau bụng dữ dội và kéo dài thường là biến chứng của giun như giun chui đường mật, tắc ruột…

 Giun kim: Sống ở ruột già, giun cái đẻ trứng ngay ở hậu môn gây ngứa hậu môn, trẻ gãi giun qua tay lên miệng gây tái nhiễm giun rất nhanh. Khi trẻ bị nhiễm giun kim thường khó ngủ, hay quấy khóc do ngứa hậu môn, thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, phân lỏng, có thể nhìn thấy giun kim ở hậu môn hoặc trong phân.

 Giun móc:  Trẻ em nhiễm giun móc chiếm khoảng 10%. Giun móc trưởng thành ký sinh ở ruột non, miệng bám vào niêm mạc ruột để hút máu, trung bình mỗi ngày, một con giun móc có thể hút từ 0,03 – 0,2ml máu. Ấu trùng giun móc xâm nhập vào cơ thể chủ yếu qua da và qua đường miệng. Trẻ nhiễm giun móc thường đau bụng vùng trên rốn, có thể có phân đen, thiếu máu từ từ, da xanh niêm mạc nhợt. Trường hợp nhiễm nặng dễ gây thiếu máu nặng, suy tim và có thể tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Các nguyên nhân gây nhiễm giun sán

Do điều kiện khí hậu Việt Nam rất thích hợp cho các loại ký sinh trùng phát triển, trong khi đó, trong thức ăn nấu chưa chín như thịt bò, cá, thịt cua, ếch hay rau sống… là nguồn mang rất nhiều mầm bệnh giun sán; Ăn các loại rau và trái cây củ chưa được rửa sạch; Các loại thịt tái, trứng ốp lết còn sống… Theo quan niệm của nhiều người thì đó là những thức ăn bổ dưỡng cho trẻ em, nhưng thực ra nó chứa mầm bệnh giun sán rất cao, cũng không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, nhất là những trẻ dưới 5 tuổi.

 BS. Nguyễn Thọ – Sức Khỏe & Đời Sống 

Chế biến cháo dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi

Hỏi: Con em được 6 tháng 5 ngày, em cho cháu ăn bột ngọt từ lúc 4tháng 18 ngày, đến bây giờ em đang muốn cho cháu ăn bột mặn, xin chỉ giúp em cách cho bé ăn bột mặn lần đầu tiên như thế nào được ko a? Em xin cảm ơn. Cùng tham khảo cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi dưới đây nhé.

(Vũ Phương Dung)

Vào đây để xem bài viết về cách chăm sóc trẻ

Tài liệu hướng dẫn về bổ sung dinh dưỡng cho trẻ
 

 Các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi 

Trả lời:

- Bột dùng để nấu cháo cho trẻ có thể sử dụng bột gạo xay, các loại bột ăn liền đóng gói sẵn, hoặc là nấu cháo thật nhừ (có thể rây nhuyễn). Chị có thể xay gạo thành bột để nấu cho bé ăn, sau khi vo gạo để làm khô nhanh chi có thể sấy hoặc rang. Nhưng nếu có điều kiện, chị nên mua các loại bột gạo, ngũ cốc đã được đóng gói sẵn (với thương hiệu có uy tính). Bột gạo, ngũ cốc được sản xuất công nghiệp sẽ đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, đủ dinh dưỡng và chỉ cần pha nước ấm (bột gạo xay cần phải nấu chính) là có thể cho bé ăn.
 
 Một bát cháo phải có đủ 4 nhóm thực phẩm là bột, đạm, vitamin & khoáng chất và chất béo. 
 
- Đạm thì ngoài thịt, cá, tôm, cua, trứng (giai đoạn dưới 1 tuổi chỉ sử dụng lòng đỏ, không sử dụng lòng trắng) còn có thể dùng các loại đậu như đậu hũ, đậu hũ non, đậu nành, đậu xanh…
 
- Vitamin & khoáng chất thì sử dụng các loại rau củ. Màu càng đậm càng nhiều vitamin (rau dền, mồng tơi, cải ngọt, rau ngót, bó xôi, bí đỏ, cà chua, cà rốt,…). Lưu ý là các loại thực phẩm này không nên nấu lâu, nếu không sẽ mất chất.
 
- Chất béo thì có thể sử dụng từ dầu ăn, dầu đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương,…
 
 Công thức như sau: 
 
- 200ml nước
 
- 10g đạm (thịt/cá…) (khoảng 2 muỗng càfê) – băm nhuyễn (nếu sử dụng trứng thì ½ lòng đỏ trứng gà hoặc 2 lòng đỏ trứng cút)
 
- 10g rau/củ (khoảng 2 muỗng càfê) – băm nhuyễn
 
- 5g dầu ăn (khoảng 1 muỗng càfê)
 
- ½ muỗng càfê nước mắm (luôn luôn nêm nhạt cho bé)
 
 Cách chế biến 
 
+ Thịt, cá sau khi băm nhuyễn thì tán trong nước nguội trước cho tan đều (không cho thẳng vào nước sôi).
 
+ Tiếp đến cho bột vào rồi bắc lên bếp, quấy đều tay cho đến khi bột chín.
 
+ Cho tiếp rau củ, dầu ăn và nước mắm vào, đậy nắp đến lúc sôi trở lại thì tắt bếp. Dầu và nước mắm có thể cho vào ngay sau khi tắt bếp
 
(Nếu sử dụng trứng thì phải đánh trứng với rau cho tan đều rồi cho vào sau khi bột chín)
 
Khi bé được chín tháng thì có thể sử dụng gấp đôi lượng thực phẩm (lúc này không cần băm nhuyễn lắm) cũng với 200ml nước để có chén bột đặc hơn. Nếu bé không quen ăn đặc thì có thể làm như sau: Lấy 1 nhúm giá khoảng 20g (1 nắm tay) xay ra cùng với 200ml nước, lược bỏ cái rồi dùng nước này nấu bột như bình thường.
 
* Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi:
 
- Năng lượng: 100 Kcal/kg/ngày
 
- Protein: 2,5 – 3g/kg/ngày
 
- Lipid: 3 – 4g/kg/ngày
 
- Glucid: 10 – 12g/kg/ngày
 
- Trẻ ở tuổi này bắt đầu có những thay đổi như mọc răng, bò hay bị các bệnh nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa … nên trẻ có những giai đoạn biếng ăn tâm lý do đó phải kiên trì và biết cách chế biến thức ăn cho hợp khẩu vị của trẻ và tập một thói quen ăn uống tốt.
- Tất cả các trẻ phải được ăn dặm trong giai đoạn này bằng các thực phẩm có sẵn tại địa phương
- Ngoài thức ăn là bột đặc hay cháo đặc, có đủ 4 nhóm thức ăn trên, 2 – 3 chén/ngày, kèm thêm 6 – 8 lần bú mẹ hay sữa nhân tạo.
- Ngoài ra, trẻ cần được cho ăn thêm trái cây: chuối, đu đủ, … nhưng chú ý không ăn quá nhiều và nên ăn sau khi bú hoặc sau khi ăn bột/cháo.
 Cần lưu ý: Khi thay đổi chế độ ăn từ lỏng sang đặc hoặc cho trẻ ăn thức ăn mới, luôn phải tập dần cho trẻ làm quen, số lượng cũng phải tăng dần từ ít đến nhiều.
 Chúc bé hay ăn chóng lớn! 

 Tags:cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi, cach nau chao dinh duong cho be 6 thang tuoi,bột ăn dặm cho bé,bot an dam cho be 

• < Prev
• Next >

Chăm sóc trẻ khi còn trong bụng mẹ- VnExpress Đời sống - Sức Khỏe

Tình trạng biếng ăn, dẫn đến suy dinh dưỡng, còi cọc ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ luôn là nỗi ám ảnh cho bất cứ ông bố, bà mẹ nào. Một thống kê cho thấy, tỷ lệ suy dinh dưỡng của trẻ em Việt thể nhẹ cân còn ở mức 19,62%, tỷ lệ suy dinh dưỡng thể thấp còi là 29,05%. Tỷ lệ trên đã giảm rõ rệt so với 10 năm trước đây song do mức độ nguy hiểm của nó nên các ông bố bà mẹ vẫn luôn đau đầu tìm giải pháp.

Xem thêm kiến thức chăm sóc trẻ nhỏ

Xem thêm kiến thức về dinh dưỡng cho bé
 

Mẹ cần chăm sóc bé ngay từ khi mang thao. Ảnh minh họa.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sức khỏe dinh dưỡng của bé nên được quan tâm ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Thực tế đã chứng minh rằng, trong thời kỳ mang thai nếu bà mẹ trong trạng thái tốt về thể chất, được bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết thì bé khi sinh ra sẽ khỏe mạnh và đủ cân. Ngược lại thì trẻ có nguy cơ bị chậm phát triển trí não và thể chất, chậm phát triển tầm vóc dáng…

Trong quá trình phát triển của trẻ, nguồn sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên là rất quan trọng. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít bị bệnh nhiễm trùng hơn trẻ bú sữa bình. Bên cạnh đó, khi đã cứng cáp hơn, bé cần được bổ sung các loại vi chất dinh dưỡng (Vitamin A, D, kẽm, sắt…), bởi chúng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình xây dựng tế bào các mô. Cha mẹ có thể dễ dàng bổ sung dưỡng chất cho trẻ qua nguồn sữa mẹ, rau, củ, quả, thịt, cá, ánh nắng mặt trời và bổ sung sữa của nhãn hiệu uy tín.

 Ngọc Bích